L’importanza dello Stretching 🤸🏾♂️🤸🏿
Stretching dinamico che prevede la stessa tipologia di movimenti ma effettuati in modo controllato. Questo metodo è consigliato in programmi sportivi in cui sono previsti movimenti ad elevata velocità, poiché…
Stretching dinamico che prevede la stessa tipologia di movimenti ma effettuati in modo controllato. Questo metodo è consigliato in programmi sportivi in cui sono previsti movimenti ad elevata velocità, poiché…
A seguito del nuovo dpcm, il campionato si ferma. La data di inizio non si sa ancora ma sarà nel 2021!
Il DPCM del 24/10/2020 ha limitato ulteriormente le attività sportive.Sono sospesi gli eventi e le competizioni, salvo quelli riconosciuti d’interesse nazionale, nei settori professionistici e dilettantistici, dal CONI, dal CIP…
🏓🏓 Udite udite… 🏓🏓Finalmente abbiamo aperto le iscrizioni per il nuovo corso rivolto a tutti gli agonisti sardi! 🏓Un gruppo di allenamento pensato per chiunque militi in un campionato o…